¿Y a ti te gusta tu cuerpo? #everybodyisbeautiful 

Parece una pregunta sencilla pero estoy segura quea mayoría de las mueres contestara “si me gusta …pero…..” y la realidad es que nunca estamos conformes con nuestro cuerpo y siempre estamos buscando defectos tratando de ser o parecer alguien que no somos. 

En mi caso particular yo creía que si me gustaba mi cuerpo al menos eso sentía, pero la realidad es que hasta a penas hace unos meses realmente estoy enamorada de mi y eso no lo había sentido jamás. 

En las redes sociales el hashtag #everybodyisbeautiful es cada vez más popular, modelos tallas “plus” como Iskra Lawrence y Ashley Graham han demostrado que cada cuerpo es único y diferente. Pero lo más importante han demostrado que no necesitas ir en contra de tu constitución física matándote de hambre y tratando de ser talla cero para que tu cuerpo sea considerado hermoso. Marcas como Levis , Aeroe y Swimsuits for all , entre muchas otras han iniciado campañas para todos tipos de cuerpo y han dejado de retocar a las modelos para que parezcan perfectas. Fotos de modelos con rollitos en el estómago y celulitis circulan por la red demostrando que nadie es perfecto y que incluso con esos “defectos” las mujeres se ven hermosas. 

Obviamente estas campañas han causado polémica , muchos y muchas mujeres están a favor mientras que otras y otros las critican. Lo más triste es que en su mayoría son mujeres las que las critican. Algunos se excusan diciendo que favorecen la obesidad lo cual no es cierto , porque en primero no están gordas y en segunda la mayoría de estas modelos de talla grande llevan ya vida bastante “fit”. 

Creo y espero que este movimiento tenga un gran impacto en mujeres de todas las edades para que entendamos que no se necesita ser talla cero para lucir un hermoso vestido o divertirse en la playa en traje de baño. 

En lo personal creo que me ha llevado a enomarme más de mi , ha enfocarme en mis cualidades y a disfrutar más de mi cuerpo. Obviamente esto ha ido de la mano con que los últimos meses he hecho ejercicio y he tenido un estilo de vida diferente pero ha sido un todo que ha impactado en mi forma de pensar. Al final lo más importante es que esto impacte también en la sociedad en general y en especial en las niñas y jovencitas que están obsesionadas en lucir como alguien que no son hasta caer en desórdenes alimentencios. 

¿Y a ti te gusta tu cuerpo?

Sultry✔️ Hot Pink✔️✔️ Leopard✔️✔️✔️ coming soon! #ashleygrahamlingerie X @additionelle #sizesexy

A photo posted by A S H L E Y G R A H A M (@theashleygraham) on

Planner listo para el 2017 

Después de revisar varios planners ya encontré el planner idóneo para el 2017. Honestamente he estado tentada a cambiar desde ahora pues trae 2016 pero creo que acabaré mi Erin Condren.

Estos planner son tipo filofax , es decir como una carpeta con hojillo y la funda es como una cartera pues trae para guardar tarjetas, clips o lo que tú quieras. 

Te muestro las fotos: 

Este planner es tamaño personal, es pequeño pero yo traigo tantas cosas que creo que será la opción. El otro tamaño que existe es el tamaño A5 que es del tamaño de media hoja carta el cual es muy padre también. 

Si te gusto o te interesa comprar uno visita:


Gracias por leer !!! 

10 razones por las cuáles amo Netflix 

Yo creo que todo mundo ama Netflix pero les doy mis razones por las cuales yo lo amo:

1) el precio es accesible y lo puedo compartir con toda mi familia.

2) me permite ver las películas y series en idioma original.

3) usando el perfil de Netflix kids me deja tranquila sabiendo que solo hay contendido para niños. 

4) Puedo pausar una película o serie cosa que en la TV es poco probable (a menos que tengas el servicio) 

5) están mis series favoritas principalmente Scandal, no se la pueden perder. 

6) me gusta que puedas buscar las películas por título o por actor o actriz. 

7) Mis hijos pueden encontrar sus caricaturas favoritas tanto Gael como Liam, Pokémon y Sara y Pato. 

8) una vez utilice el servicio a cliente por teléfono y el servicio fue muy bueno. 

9) Me gusta poder ver las temporadas completas. 

10) Netflix es lo mejor para los viajes con niños pues a veces se cansan de las películas que ya tienen y aquí pueden ver muchas cosas. 

Control de esfínteres : todo a su tiempo 

Como padres la mayoría (me excluyo ) siempre estamos comparando el desarrollo de nuestros hijos con otros niños que conocemos. Siempre hay prisa para todo , para que dejen el pecho, para que coman solos, para que coman sólidos, para que caminen, corran, brinquen y claro que hagan pipí y popo en el baño. Es decir, tenemos una prisa porque crezcan que no respetamos sus tiempos de maduración y desarrollo. 

Me enoja y me sorprende leer madres tratando que sus hijos de 1 año dejen el pañal. Digamos que físicamente los niños están listos entre 2-4 años. Como no soy Doctora simplemente la intención de éste post es reforzar que cada niños es diferente y por lo tanto (si no existe una razón médica) y a pesar de que haya parámetros de medición, cada niño tiene su propio ritmo incluso entre hermanos. 

Ejemplo, mi hijo mayor tuvo un completo total control de esfínteres hasta que tuvo 3 años 3 meses. Sin presiones y a tiempo lo lo logró. Ahora el pequeño tiene 2 años 4 meses y el solito pidió hacer pipí en el bañito y luego popo y si bien no puedo cantar victoria puedo decir que en menos de 15 días avanzó mucho al punto de cambiar únicamente un pañal por día. Yo no tengo prisa y este proceso va acabar cuando él lo decida. Lo único que hice fue poner su bañito hace un mes para que se fuera familiarizando con el. He leído que no es bueno hacerles fiestas pues es una necesidad básica peroooooo yo sí le cante cada vez que lo hacía y ahora le canto a aveces y no pasó nada grave . Lo único que sucedió es que se sentía muy feliz y orgulloso cada vez que hacía pipí y popo en el baño. 
Mis tips:

1. Estar pendiente de las señales como que te avisen que ya hicieron pipí o popo en el pañal. 

2. Compra un bañito o mijitorio entrenador. El de nosotros es de fisher price y canta cuando hacen pipí y popo. 

3. No los presionen cada niño tiene su tiempo.

4. Yo soy partidaria de festejar cuando hacen pipí y popo en el baño, creo que es un gran logro para ellos. 

5. No los comparen con sus hermanos o amigos, ningún niño es igual.

6. Usen pañales entrenadores les hará sentir que traen ropa interior. 

7. Vayan al baño siempre que se los pidan. 

8. Si tienen accidentes no los regañen y díganles que “no se preocupen” .

9. Siempre traigan una muda extra.

10. Paciencia mucha paciencia es un proceso que toma tiempo y maduración. 

Estamos listos para la llegada del ratón (o el hada de los dientes) 

Tengo un año con todo el show listo para la llegada del ratón en casa pero mi niño se resiste a estar chimuelo y además todavía no decide a quien le va dejar su diente sí al ratón o a el hada de los dientes. Antes en México sólo sabíamos de la existencia del Ratón pero con las caricaturas de USA se ha popularizado la creencia en el hada. Yo no quiero imponerle a Gael ni a Liam a quién le dejaran sus dientes así que estoy en la espera de que se caiga un diente y decidan. 

Se dice que el origen del ratón Pérez comienza en un cuento escrito por un sacerdote jesuita, el Padre Luis Coloma (en 1894), a quien la Corona le encargó a él escribir un cuento para el rey Bubi I -como la Reina Doña María Cristina llamaba a su hijo, el futuro Alfonso XIII- que por entonces tenía 8 años y se le había caído un diente. 
En cuanto al hada de los dientes encontré diferentes historias , unas no muy lindas , pero al final la idea es recompensar a los niños por la pérdida de un diente y que ellos no se sientan mal por perder el diente. 
En casa vamos a poner una pequeña puertita en la pared y el kit tiene una pequeña bolsita para que dejen el diente. También tiene una pequeña escalera para que baje el ratón o el hada. 

Y ya también tengo listo los dos álbumes dentales para mis dos niños 

Creo que estoy más emocionada yo que ellos. Ésta noche veremos en Netflix la película del Ratón Pérez. 

¿Ustedes qué ha en cómo ritual cuando pierden un diente? 
Si les interesa alguno de los productos durante el mes de octubre de 2016 estaremos vendiéndolos en Mamamultifuncionalblog shop, manda un mail multifuncional@gmail.com 

La Inquisición en pleno 2016 

Últimamente hemos visto muchos videos sobre Mamás que hacen algo “malo”, niñas besando otros que no son sus novios, personas que se estacionan en un lugar de discapacitados , jovencitas que chocan borrachas y así un sin fin de temas en donde la sociedad “virtual” se encarga de juzgar sí está bien o mal lo que se está viendo en el video y no sólo eso se encargan de hacerlo viral afectando su vida profesional, personal y familiar. 

Recuerdo que hace poco leí que una muchacha en Italia se suicido porque su novio saco a la luz video sexual que habían grabado mientras eran pareja. Y el problema le afectó tanto que aunque se cambio de casa no pudo escapar del escritinio público. 

La verdad aquí lo que más me preocupa como madre, es la irresponsabilidad social que existe en donde todo mundo compartir videos o fotos así sin más, sólo por compartir. ¿Cómo podemos saber realmente el contexto de lo que éstamos viendo? Es como el video de la mamá de aeropuerto en donde puso a su bebé en el suelo porque llevaba días ahí y antes de que pudiera explicar (qué no tenía por qué) todo mundo la tachó de la mala madre empezando por las madres de todo el mundo. 

Recuerdo hace un año en una plaza comercial fui con mi mamá y tenía poco se haber salido de una cirugía, no traía muletas, no traía silla de ruedas pero no podía caminar distancias largas y nos estacionamos en un lugar de discapacitados. Pero resulta que la gente en México piensa que estar discapacitado implica siempre traer silla de ruedas.  Y pues como no era el caso al salir había un letrero fosforecente que decía “flojas caminen o algo así” es decir un (a) ignorante asumió que no queríamos caminar. No sé si lo subieron q las redes pero ¿quién les dio derecho de juzgar? Solo como cultura general dejare por aquí la definición de discapacidad de la OMS:

“Discapacidades: Las deficiencias son problemas que afectan a una estructura o función corporal; las limitaciones de la actividad son dificultades para ejecutar acciones o tareas, y las restricciones de la participación son problemas para participar en situaciones vitales.”

Al final lo que yo saco de todo esto es que no volveré a compartir nada que implique un juicio sin fundamento y trabajaré mucho con mis hijos para que no piensen que por traer un smartphone tienen derecho a grabar y exhibir a todo mundo. Al final todos somos humanos y cometemos errores. Nadie es perfecto. 

Review sobre el planner de Erin Condren

Como parte del movimiento #planningMamámultifuncional que comenzó el año pasado en Julio empecé a usar el planner de Erin Condren. Debo confesar que al principio estaba muy emocionada pero ahora que ya pasó 1 año ya no me gusta tanto. 

Les cuento los pros:

1. Tiene un espacio amplio para escribir tus pendientes e incluso decorar.

2. Tiene muchos colores y van cambiando mes a mes.

3. Tiene un pocket interno y calcomanías muy lindas y útiles.

4. Es de 18 meses lo cual es conveniente.

5. Tiene pestañas separadoras mes a mes.

6. Puedes intercambiar y personalizar la portada. 
Y bueno el único contra que veo es que aunque es muy lindo intercambiar las portadas, sí lo usas mucho y sobretodo si lo llevas de un lado a otro como yo, ésta se acaba por romper y son muy caras. Digamos que es un planner, en mi opinión, para tenerlo en tu escritorio y no moverlo mucho. 

Para el 2017, ya tengo 3 prospectos que pronto les voy a compartir. 
¿Ustedes qué planner usan? 


El regreso a la rutina, la ley de Murphy y unos tips para cuando los niños están enfermos y tú estás en la oficina

Se acabaron las vacaciones hace un mes y regresamos a la rutina escolar de mi niño grande pero a parte he hecho un cambio importante, he regresado un par de horas a la oficina (3 horas) 2 días a la semana. 

Tuvimos unas vacaciones bastantes tranquilas, relajadas y paseadas. Los dos niños muy sanos sin ningún problema que nos hiciera descansar de manera forsoza. 

En cuanto regresamos a clases y el primer día que fui a la oficina Gael se quejó de que le dolía el estómago, aparentemente pasó y se fue al colegio.  Yo iba a llevar a Liam con mi mamá pues ella me ayuda un rato (otras veces su papá), siempre despierta temprano y ese día también decidió despertar tarde y soy incapaz de despertarlo intencionalmente. 

Soy afortunada y tengo un horario flexible pero ese primer día llegue tarde pues Liam decidió despertar tarde y tuve que pasar por Gael a la escuela pues se sentía mal del estómago. Es decir , la ley de Murphy me atacó por ambos frentes. Descanse un día y al otro día que también tenía que ir Liam está mal del estómago ahora y con fiebre. Yo no lo podía creer, después de semanas de estar perfectamente bien justo cuando no podía estar con ellos decidieron enfermarse. Estoy segura que les ha pasado también y uno se va a la oficina con el corazón chiquito por no poder estar con ellos.
Mis aliados para estar tranquila mientras los niños se quedaron en casa enfermizos con la abuela y papá: 

1. Suero para evitar la deshidratación 

2. Ipad con skype para verlos 

3. iPad con Netflix para que vean sus películas favoritas y caricaturas favoritas en su propio perfil. 

4. Alarma en el iPad con el recordatorio de sus medicinas. 

5. Gelatinas y muchos liquido.

Regresar a la oficina siempre es un reto como mamá pero dejarlos enfermos es lo peor. Todo mejoro y ya estamos de nuevo con la rutina de 3 días de homeoffice y 2 en la oficina. 

¿A ustedes les ha pasado algo similar? 

Ser mamá multifuncional y morir en el intento 

Hace un rato que no escribía la razón es que he estado un poco más enfocada en mí y en la vida 1.0. Resulta que como todas sabemos tratar hacer de todo a veces funciona y a veces no.  Y eso está bien, a veces tenemos que dejar de hacer ciertas cosas porque estar medio haciendo 1000 lo único que ocasiona es más stress. Es justo lo que me estaba pasando. 

Así que durante éste tiempo de ausencia me dedique más a mí , después de 2 años de que nació Liam por fin pude retomar un poco mi vida, pero sobretodo me he enfocado a hacer ejercicio que tanto extrañaba. Antes de que me embarazara corría diario y me hacía sentir tan bien. Cuando me embarace, regrese q la oficina un tiempo y no tenía energía para nada. Al mes de que nació Liam recupere mi peso y mi ropa pre embarazo pero después con él stress , el regreso a la oficina temporal todo se salió de control. Tener un bebé y un niño de 5 me dejaba completamente agotada, ahora tengo uno de 2 y uno de 6 .

 Igual termino agotada ahora pero decidí dejar de hacer algunas cosas, además de que al estar Liam más grande ya es un poco más fácil y con el apoyo de mi esposo, estoy además tomandl una clase de yoga a la semana , la cual amo y ahora hago ejercicio en las mañanas. Si bien no puedo ir a un gym con mi nene de 2, una aplicación de Kayla Itsines llamada sweat, un programa más que compre y mi caminadora están funcionando maravillosamente. 

Obviamente, ésto implicó tener menos tiempo libre para el blog, hacer pasteles, ser crafty pero ha valido la pena y estoy muy feliz . Sobretodo el comienzo requería de toda mi atención para poder hacerlo un hábito. Y vamos por buen camino 30 días más y se quedará el hábito afianzado y podré retomar algunas cosas más. Por ahora me he propuesto escribir en el blog al menos 2 veces por semana y espero cumpla con el objetivo. 

Así que si han sentido que a veces no les salen las 1000 cosas que tienen que hacer ESTA BIEN a veces hay que tener prioridades y por ahora soy yo. 

Restaurante Monas Food & Fun satélite 

Ya había leído acerca de un restaurante llamado Monas que está en San Ángel. La verdad me queda bastante lejos y no nos animamos a ir a visitarlo por muy tentador que parecía. 

Hace unos días unas amiga comentó que nos reuniríamos en el Monas de satélite y para mi sorpresa no tenía idea que había uno por los rumbos. Así que me di a la tarea de investigar donde era y nos lanzamos a comer con el un gran amigo de mi nene mayor. 

De entrada es importante decir que se paga un Cover por los niños y cuesta $100 pesos y se tiene que pagar en efectivo ( lo cual no dice en la página web). El concepto yo lo puedo definir como mexicano “chic”. Detalles de platos de peltre, ollas de peltre en tono azul ( como las que venden en los mercados). La comida está rica hamburguesa,  ensalada, pizza, dedos de pollo, carne, etc es lo que hay en el menú entre muchas otras cosas. Probamos la hamburguesa, la pizza , los dedos de pollo y una ensalada de queso de cabra y todo estuvo rico ( la pizza no mucho ) y los precios son de medio a alto ($$$). 

Lo que sí es muy bueno es el servicio, las nanas están al pendiente de los niños y es maravilloso poder comer y platicar un rato viendo a tus hijos divertirse mientras están cuidados por ti a lo lejos y por las nanas de cerca. 

Estas son las áreas del restaurante: 

   
    
    
    
    
    
 

Se pueden hacer reservaciones al 53436473 u los fines de semana hay desayunos. 

En general es un excelente opción para ir con los niños y pasar todos un rato ameno. Ah y casi lo olvido los postres están deliciosos. 

*ésta es una opinión personal